为进一步夯实队伍体能基础,提升体能素质,近日,兴安盟森林消防支队阿尔山市大队阿尔山市中队多措并举掀起体能训练热潮。
一、科学制定训练计划。
中队高度重视训练工作,专题召开会议研究部署,科学制定训练计划,结合中队实际和冬季训练特点规律,按照不同岗位、不同体质、不同年龄等实际根据体能训练标准,采取全员参训、专人专训的方法补齐消防救援人员体能短板,增强身体素质,全面提高中队整体训练水平。
二、合理安排训练内容。
中队针对消防救援人员身体素质的差异,合理制定训练内容,采取分类分组的模式开展训练。同时,立足现有场地和器材,有针对性地开展力量、耐力、爆发力、协调性、快速反应能力训练,认真开展“五小练兵”和“5个一”配合活动,浓厚了训练氛围,极大地调动了全体消防救援人员的训练热情和积极性。
三、激发参与训练热情。
中队通过组织会操评比、阶段考核、创破龙虎榜纪录等活动,积极营造“训练有为、训练有位”的氛围,通过评选表彰训练尖子,激发消防救援人员参与训练的热情。
通过一系列行之有效的方法,进一步提高了中队消防救援人员的体能素质,为圆满完成各项任务奠定了坚实基础。大家纷纷表示:“一定要以饱满的热情、昂扬的斗志、务实的作风全身心投入到冬训中,做到不怕吃苦,不畏严寒、锤炼血性,时刻做好遂行救援任务的准备。”
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